الصداع مرض عارض قد يزورنا من حين إلى آخر والصداع العرضى علاجه سهل وإليكم بعض النصائح
 
 
 
علاج الصداع بدون أدوية في 5 دقائق...!!
.الانف له فتحتان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير
.في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون شاعراً بالفرق
وعند إصابتك بالصداع , حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف 
و استخدم الجانب الايسر للتنفس فقط .
وخلال خمس دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟ ان شاء الله 
واذا كنت تشعر بالتعب , اعكس العملية و أغلق الجانب الايسر
و تنفس من الجانب الايمن. وبعد مدة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك
ــ يعد الجانب الايمن الجانب " الحار", لذا يسخن بسرعة, 
ــ والجانب الايسر يعد الجانب "البارد"
عادة الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من الأنف , لذا يهدأن بسرعة
والذكور على الأغلب يتنفسون بالجانب الايمن من الأنف

0 التعليقات :

إرسال تعليق